酸化ストレス

オリゴスキャンで体内のミネラルを測定して

長年不思議だなーって思っていた謎が解けました

私は日焼け止めが嫌いで、小さい頃はもちろん

女子大生のときにスキーに行ったときも

キューピーで外回りしてたときも

2年間行っていた青年海外協力隊で標高4000mくらいのグアテマラの村々を長時間バイクに乗ったり、10時間くらい暑い中、山道を歩いたときも

子育て中に毎日お砂場で遊ぶ息子や娘と毎日付き合ってたときも

沖縄に2年弱暮らしたとき、真夏の炎天下でも、海でも

福岡の暑い夏でも

日焼け止めを塗ったことがないのですが

それ以前に買ったことがないんですが 笑

あんまり威張れた話でもないので、わざわざ書いたことはないのですが

夏になると、黒くなっても

秋から冬にかけて白くなるので

そのまま、日焼け止めとは無縁で、50代になってしまいました

化粧品は化粧水だけで、たまによく寝た朝にあぶらが顔にのってくるので、伸ばします 笑

オリゴスキャンのデーターの酸化ストレスの値が理想的な値だったので、亜鉛と鉄の値はいまいちでしたが

抗酸化力に長け、炎症反応がなく、老化しにくい身体と言うことがわかり

まー、シミはあるけど、そんなに肌がボロボロにならず、たまに年齢より若いですねって言ってもらえる理由がわかりました(^ ^)

ゲルマニウムの値が高いので、出来かけの腫瘍をゲルマニウムが分解して排出してくれているらしいし

癌になりにくくしてくれてるんだなって有難い気持ちになります

酸化ストレスに関しては、私があんまりストレスをためていないこと、やりたい仕事ができていて、家庭でもほとんどイライラしたり怒ったりがないのもあると思います

怒ろうと思えばネタはたくさんありますが 笑

いちいちそこにフォーカスしないので、毎日ハッピーです

25年ぶりに検査らしいものをしたけど、いろいろわかって面白かった

次回は毎日の食習慣

意識していることや、苦手なもののことを書いてみます

mominoki cafe

長岡式酵素玄米ごはん 西新のわかりにくいけど見つけたらちょっと嬉しいそんなカフェ。 体と心に優しいランチを作ってお待ちいたしております。

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